Online Rehabilitations- & Athletik-Coaching
- Umfangreicher Befund und Anamnese
- Individueller Reha- oder Trainingsplan
- Multifaktorielles und wissenschaftliches Arbeiten
- Sportartspezifisches Coaching
- Von Return to Training bis Return to Performance
- WhatsApp Betreuung
- Nach Sportverletzung
- Bei Schmerzen
- Zur Verletzungsprävention
- Zur Performance-Steigerung
Professionelle Betreuung
- Aktuell & Wissenschaftlich
- Kreuzbandruptur / Hamstring Injury / …
- Tendinopathie / Überbelastungen / …
- Prävention vor Wiederverletzung
FAQ
Wie läuft das Coaching ab?
Im kostenlosen Erstgespräch wird herausgearbeitet, ob ich dir bei deinem individuellen Problem als Onlinecoach helfen kann.
Wenn sich eine Zusammenarbeit als vorteilhaft herausstellt, findet ein weiterer Termin mit umfangreicher Anamnestik statt. Hierbei wird ein Reha- oder Trainingsplan erstellt. Je nach Verlauf sind weitere Termine notwendig, die zusätzlich gebucht werden können.
Ist der Ersttermin kostenlos?
Ja. Über das Kontaktformular fragst du einen kostenlosen Ersttermin an, und ich melde mich mit Terminvorschlägen bei dir.
Dieser dauert in etwa 15 Minuten und dient ausschließlich der Überprüfung, inwiefern ein Onlinecoaching bei dir sinnvoll sein kann. Dazu werden aktuelle Probleme, Ziele des Coachings und Erwartungen besprochen.
Wie viel kostet das 1:1 Coaching?
Der erste Termin des 1:1 Coachings (der auf das kostenlose Erstgespräch folgt) kostet 60 €. Je nach Bedarf werden weitere Termine hinzugebucht, deren Kosten abhängig von der Dauer sind:
- 60 Minuten80 €
- 30 Minuten40 €
- 10 Minuten15 €
Die Bezahlung erfolgt nach dem Termin per Rechnung.
Ist das Coaching für mich geeignet?
JORDAN PROTOCOL kann bei allen Sportverletzungen helfen, die keine akut-klinische Versorgung benötigen. Jeder mit dem Wunsch nach Rehabilitation, Prävention, sowie Performance-Steigerung im Sport ist willkommen.
Wenn du dir unsicher bist, ob das Coaching für dich geeignet ist, nutze einfach den unverbindlichen Ersttermin und wir klären deine Fragen gemeinsam.
Gibt es eine Mindestlaufzeit?
Nein, es wird kein Abonnement abgeschlossen. Wie viele Termine insgesamt benötigt werden, ist von deiner individuellen Situation abhängig. Das Coaching kann jederzeit beendet werden.
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Testing, Monitoring und klare Zahlen – damit Trainer und Athleten bessere Entscheidungen treffen können.
- Testing
- Sprung-, Sprint- und Krafttests mit sauberer Auswertung.
- Monitoring
- Belastung, Erholung und sportartspezifische Leistungsdaten über die Saison im Blick.
- Reporting
- Verständliche Reports für Trainerteam und Athleten.